Бира в средиземноморската диета
Сега ще имате още една причина да се насладите на вкусна бира, защото освен алкохолна напитка, тя може да бъде и част от Средиземноморска диета, който има широк история в страни като Испания, Гърция, Италия, Мароко и Хърватия, и това включва набор от традиции и символи, свързани със земеделските култури и култури, както и риболова и животновъдството, които го правят много специален.
The Средиземноморска диета, какво в 2010 г. е обявен от ЮНЕСКО за нематериално културно наследство на човечеството, има като характеристики изобилие от растителни храни като зърнени храни (хляб, тестени изделия, кус-кус, ориз), зеленчуци, бобови растения, плодове, ядки и семена, както и използването на необработен зехтин като основен източник на мазнини, a умерена консумация на риба, миди, птици, яйца и млечни продукти, Освен на консумация на червено месо в малки количества. Горното в съответствие с Дидактическо ръководство за здравословна диета, базирана на средиземноморската диета, публикация, получена от Проект MedDiet: Средиземноморска диета и популяризиране на традиционни храни.
Какво още, Ферментиралите напитки като бира, вино, кава и сайдер могат да бъдат част от здравословната диета в средиземноморската диета ток, това според Информационен център за бира и здраве. Тялото от своя страна напомня, че пирамидата на здравословното хранене, замислена от Испанско общество за хранене в общността (SENC), включва такива напитки, при условие че консумацията им е умерена.