Безплатен онлайн курс за упражнения за отслабване с музика
Безплатен курс за: Работници и компании, консултирайте се със следващото обаждане
Метод за провеждане на курса: На линия
Брой часове: 80 часа
Заглавие: Акредитираща диплома с часове на курса
Спорт "> Ако сте работник в Общата схема, насладете се на курса с нулеви разходи
ЦЕЛИ
Ако работите в областта на физическата активност и искате да знаете основните характеристики, за да изпълнявате функцията на музикални фитнес инструкции, това е вашият момент, с Онлайн курс за упражнения за отслабване с музика ще можете да придобиете необходимите знания да извърши тази работа по възможно най-добрия начин. Днес в спортния сектор има много начини за упражнения, като йога, пилатес, аквагима и др. Но има и други форми на упражнения, които, придружени от музика, правят усилията, направени по-динамични и забавни. Следователно, след завършването на този онлайн курс на упражнения за отслабване с музика, вие ще знаете основните аспекти на този тип тренировки и ще можете да изпълнявате фитнес дейности с музикална подкрепа.
СЪДЪРЖАНИЕ
МОДУЛ 1. УПРАЖНЕНИЯ ЗА ГУБЕНЕ НА МУЗИКА
ДИДАКТИЧЕСКА ЕДИНИЦА 1. АНАТОМИЧНИ И ФИЗИОЛОГИЧНИ ОСНОВИ НА ДВИЖЕНИЕТО
- Въведение в физиотерапията
- Анатомични основи на движението
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 2. МЕТАБОЛИЗЪМ В УПРАЖНЕНИЕТО ФИЗИОЛОГИЯ
- Физически упражнения
- Органични адаптации в упражненията
- Енергиен метаболизъм по време на тренировка. Умора