100 причини да отслабнете; Вашето идеално тяло
Винаги говоря за важността на отслабването и здравословното тегло, за да се избегнат холестерол, диабет, рак и сърдечни заболявания. Винаги говорим за важността на упражненията за здравето и нашето най-добро благополучие ...
Но днес искам да говоря за ежедневието и за това как отслабването влияе всеки ден. Знаете ли, онези малки досади и дискомфорти, с които се справяме по всяко време поради наднорменото тегло. Това е компилация от всичко, което чувам от клиентите си, техните запитвания и притеснения. Някои вероятно са смешни, но други може дори да звучат дискриминационно. За съжаление това е животът, с който мнозина се сблъскват поради наднорменото тегло.