Безглутенова диета с фибромиалгия 【2020】 Centro GF

Страдащите от фибромиалгия, които са адаптирали диетата си към безглутенова диета, са забелязали подобрения.

Много е възможно подобренията в нивото на болка, които пациентите с фибромиалгия са забелязали, когато елиминират глутена от диетата си, се дължат главно на факта, че са придобили добри хранителни навици и те са елиминирали излишната пшеница, която вероятно са консумирали преди.

Безглутенова диета

Изберете един диета без глутен Това не трябва да бъде решение, взето само от пациента, а трябва консултирайте се с вашия лекар по фибромиалгия и с екипа по хранене и диетология, тъй като това е много строга диета.

При спазване на безглутенова диета или целиакия диета, много е важно контрол Тъй като тя елиминира, в допълнение към пшеницата, много други храни, чийто дефицит впоследствие може да причини други проблеми в болестта.

Рискове от диета без глутен

Във всички диети съществува риск, тъй като някои храни се елиминират от диетата.

В случай на фибромиалгия, проблемът отива по-далеч, защото прилагането на тази диета може да маскира:

Диагностика на цьолиакия
Хранителни дефицити

A диета без глутен Ако не се приемат в излишък, безглутенови заместители на храни като бисквитки, хляб или тестени изделия и увеличете консумацията на плодове и зеленчуци.

Най-доброто нещо, което трябва да направите в случай на фибромиалгия, е да отидете в отделението за фибромиалгия, в което се лекува пациентът, и да проверите коя диета е подходяща за неговия случай.

Синдром на раздразнените черва

Страдат от синдром на раздразнените черва, също знам като раздразнително дебело черво Тя включва предприемане на поредица от мерки по отношение на храната за подобряване на състоянието на пациента.

Синдромът на раздразненото черво не е свързан с целиакия, нещо повече, и двете патологии могат да съществуват едновременно.

Не е задължително хората с фибромиалгия да страдат от синдром на раздразнените черва, въпреки че има доста висок процент от хората с фибромиалгия, които страдат от тази патология.

Основните симптоми на раздразненото черво са:

Болка в корема
Диария
Запек
Газове