БЕЗБРАШНО Ябълкови палачинки с овесени ядки - Рецепта ЛЕК!
В това Рецепта за палачинки от ябълкови овесени ядки без брашно искахме да комбинираме много хранителни и лесно смилаеми съставки. Овесените ядки и ябълките са с високо съдържание на фибри, идеални за закуска и чувствителни стомаси. Можете да ги комбинирате с любимите си пълнежи или топинги, за да ви зареди с енергия през цялата сутрин.
За да приготвите тези палачинки без брашно, просто ще ви трябват белтъци и основните съставки. Ще бъде толкова лесно, колкото да намачкате всичко заедно и да приготвите сместа на малки порции, за да оформите палачинките. Ако искате идеи за подходящи рецепти, това ще стане една от любимите ви! Останете в безплатните рецепти и откривайте стъпка по стъпка, Как да си направим палачинки с овесени ядки без брашно.
- 1 чаша овесени ядки
- 3 белтъка
- 1 ябълка
- канела и ванилия на вкус
Смесете съставките. Можете да използвате пасатор или друг кухненски робот.
Трик: Не е необходимо да обелвате ябълката, а да премахнете сърцевината.