Безалкохолните напитки и леките напитки са по-угоени от нормалните Vanguardi

Всички знаем, че безалкохолните напитки угояват, но невероятното е, че така наречените нискокалорични безалкохолни напитки като Diet Coke са по-угоени от нормалните. И не само безалкохолни напитки, но като цяло всички изкуствено подсладени продукти.

vanguardi

Можете да прочетете повече за това в легендарната книга на д-р Батмангелидж „Многото викане на водата на вашето тяло“.

Според д-р Батмангелидж, сладкият вкус, независимо дали идва от захар или изкуствени подсладители, стимулира вкусовите пъпки, които информират мозъка, че захарта се въвежда.

Мозъкът реагира, като изпраща сигнал до черния дроб да започне да съхранява гликоген, вместо да продължава да освобождава глюкоза от запасите си от гликоген. От друга страна, когато приемате храни или напитки, които имат сладък вкус, но не съдържат захар, мозъкът запазва необходимостта от ядене по-дълго. Ето защо, когато се приемат нискокалорични безалкохолни напитки, чувството на глад е по-голямо.