Без диети, без упражнения

Изследователи от университета McMasters в Канада установиха, че тези, които консумират повече от две порции сирене на ден, отчитат намаляване на шанса за инсулт и риска от сърдечно-съдови заболявания.

Диети отслабване

По време на проучването са наблюдавани 130 000 души на възраст между 35 и 70 години от 21 различни страни. И накрая беше установено, че потребителите на млечни продукти, които ядат по-малко от половин порция на ден, увеличават смъртността си с 44,4%.


"Нашите открития подкрепят, че консумацията на млечни продукти може да бъде от полза за смъртността и сърдечно-съдовите заболявания, особено в страните с ниски и средни доходи, където консумацията на млечни продукти е много по-ниска, отколкото в Северна Америка или Европа", каза Махшид Дехган, олово автор на изследването.