Без диета няма рай
Или поне изглежда.
Изглежда, че ако не се качите на диета, упражнения, супер храни и алкална вода, никога, но никога няма да постигнете пълнота.
Изглежда, че ако не премахнете захар, глутен, яйца, млечни продукти, консерванти, багрила, преработена храна, нормална вода, кисели храни и протеини от животински произход, никога, но никога няма да бъдете щастливи.
Изглежда, че ако не ядете храна, приготвена на скара, подправена с хималайска сол и лют червен пипер, придружена от хрупкави задушени зеленчуци (не преварени) и с органичен произход, никога, но никога няма да бъдете добре подхранени.
Изглежда, че ако не се събудите достатъчно дълго, за да смесите салатите в зелени сокове с кейл, джинджифил, куркума, спирулина, мака, сироп от агаве, кокосова вода, чиа и произволен брой известни суперхрани, никога, но никога няма да лъскава кожа и хубава коса.
Изглежда, че ако не извършите детоксикация с активен въглен, периодично гладуване и много фибри, тялото ви ще плати за опустошенията на замърсения свят, в който живеем и никога, но никога няма да видите внуците си, защото ще умрете млади и болни.
Тогава изглежда, че вашият щастлив живот зависи от това как се храните. И какво мислите? Не. Не, вашият щастлив живот не зависи от това какво ядете или от това колко можете да се подложите на хранителния тероризъм, на който всички сме изложени. Вашият щастлив живот зависи от вас и върви отвътре навън (а не обратното).