Банани, овесени ядки и бисквитки със семена! Домашен вкус на Natta
14 септември 2019 г. · Променено: 25 май 2020 г. от Natta Diaz 790 думи. Около 4 минути, за да прочетете тази статия.
Тези бисквитки с банан, овесени ядки и семена са идеално допълнение към кутиите за обяд на цялото семейство. Мек и с този характерен домашен вкус. Това е печеливша рецепта за нейния вкус и текстура, която ще хареса цялото семейство.
По света има два вида хора, тези, които обичат шоколадовия чипс и тези, които предпочитат стафидите. В това семейство не можехме да вземем решение за едното или другото, затова събрахме двете съставки в една и съща рецепта и всички бяхме щастливи.
Въпреки че основната съставка е овесена каша, звездите на дискусията, когато за първи път приготвих тази рецепта, бяха шоколадови чипсове и стафиди. Тъй като ми казаха, че няма нищо по-обезсърчително от това да захапеш бисквитка, мислейки, че е шоколад, и да намериш стафида 😅, децата ми казват, че неприятно преживяване Изабела ги обича и двамата, но Лукас несъмнено предпочита шоколадови чипсове.
📋 Съставки, от които ще се нуждаете!
- Овесени люспи: овесена каша придава на тези бисквитки мека текстура!
- Банани: осигуряват тази характерна сладост и вкус.
- Агаве: много прилича на мед и има ниско въздействие на кръвната захар.
- Кокосово масло: Наистина харесвам аромата, който той предлага, в допълнение към безбройните му предимства.
- Канела: овесена каша, стафиди и канела винаги ще бъдат печеливша комбинация!
- Стафиди: добър източник на фибри.
- Пепитас или тиквени семки: Тези семена са богати на витамини, мастни киселини, Омега 3 и Омега 6. Те са източник на фибри и регулират кръвната захар, сред много повече предимства.
- Парченца шоколад: всички обичаме шоколадови чипсове❤️