Банан с шоколад и ядки - диетолог във Валенсия

The банан с шоколад и ядки Това е сладка рецепта, с малко съставки и много лесна за приготвяне. Идеално е да започнете да споделяте пространство в кухнята с най-малките в къщата.

Съдържание

Рецепта за банан с шоколад и ядки

Съставки

2 зрели банана
100 гр тъмен шоколад
Орехи
Бадеми
Лешници

Подготовка

На първо място, обелваме бананите много внимателно, за да не ги счупим и да отрежем гърба. За тази рецепта можем да използваме цели банани, въпреки че нашата препоръка е да ги разрежете наполовина, тъй като това ще ги направи много по-лесни за манипулиране.

От друга страна, пристъпваме към разтопяването на шоколада или в стъклена купа в микровълновата, или на водна баня. За да разтопим шоколада в микровълновата трябва да го счупим малко и да го сложим в купа. След това ще го въведем в микровълновата с максимална мощност на интервали от 10 секунди, за да не ни изгори. Ще повтаряме този процес, докато шоколадът се разтопи напълно.