Аз съм дебел, опитът ми със затлъстяването и отслабвам Pretty and Olé

Аз съм дебел. И мога да го поправя! Разказвам ви за моята борба със затлъстяването и отслабването през целия ми живот, по много личен начин.

затлъстяването

Във видеото, което качих вчера на моя канал, ви разказах за моя опит със затлъстяването и наднорменото тегло през целия ми живот. Той имаше страхотна реакция и първото нещо, което исках, беше да благодаря на всички за вашите коментари, колко сте красиви!

Много от вас ме питат за промяната, която сте виждали в мен през това време и мисля, че беше необходимо да се оправдая. От една страна, за да разберете, че в моето планинско тяло все още има много мазнини (макар че може да не изглежда като някога заради красивите самолети, които правя при гмуркане) и, от друга, да дам вие сте оптимистична гледна точка.

Истината е, че въпреки че казвате, че ме виждате добре, състоянието ми е, че все още нямам здравословно тегло. Сега имам затлъстяване тип I. Дебела съм! И дори понякога съм достигнал индекса на заболеваемост.

[Tweet „За тези от нас, които сме # мазнини, отслабването не е лесно. Не е! "]