AVENT - Лесни рецепти за деца
Карта за пазаруване
В пазарската количка няма артикул.
Гаранцията за връщане на парите е 45 дни
Безплатна доставка при поръчки над € 50
2 години гаранция за нашите продукти
Лесни рецепти за деца
Децата обичат да помагат в кухнята и често са нетърпеливи да опитат храните, които са им помогнали да приготвят. Опитайте се да включите вашето мъниче в приготвянето на храна възможно най-често.
Детска кухня
Можете да ги включите в приготвянето на храна с прости задачи като подреждане на храна в чиния или разбъркване на сос. Разбъркването на храната и броенето или претеглянето на съставките са чудесни начини за развиване на физическа координация и математически умения у децата и те могат да им помогнат да се научат да готвят.
Кухнята може да ви помогне да си прекарате добре заедно, стига да не бързате с нещата. Със сигурност детето ще обърка всичко и ще сгреши, но трябва да се подготви за това и да не му се кара. Всички правят грешки. Най-важното предимство е, че детето ще развие много положително отношение към храната.
Някои общи съвети да готвите щастливо с детето си:
- Дръжте ножовете и електрическите миксери на място, недостъпно за деца.
- Давайте му прости и подходящи за възрастта задачи, но го включвайте във възможно най-много етапи.
- Оставете детето да вкуси от храната.
- Обяснете какво правят.
- Не се притеснявайте за грешки, със сигурност ще има добър вкус.
Пици
Да оставите децата да избират своите заливки за пица е страхотно забавление и начин да забавлявате малка група. С въображение те могат да създават прости лица или картини. Пицата не е много пълноценно хранене и трябва да се сервира с повече зеленчуци.
2 бази за пица, налични в повечето супермаркети
6 супени лъжици доматено пюре или доматен сос
1 супена лъжица сушен риган
Различни зеленчуци в различни ястия, например смлян звънец, тиквички, гъби, нарязани домати, отцедена консервирана сладка царевица
45г варено пиле, нарязано на ситно
4 супени лъжици настърган кашкавал, чедър-пармезан микс
6-8 тънки филийки сирене моцарела
Възрастен: нарежете зеленчуците на филийки.
Малко момче: ще трябва да намажете доматения сос върху основата за пица. След това ще трябва да поръсите ригана и да добавите каквито зеленчуци или месо искате. Накрая ще трябва да поръсите настърганото сирене и да добавите филийките моцарела.
Възрастен: поставете във фурната и варете, докато сиренето мехурче и започне да кафяво.
Сервирайте с пръчици целина или краставица, или със салата
Прави 2-4 порции
Салата от паста
Ако нарязвате, готвите и бланширате съставките, детето ви може да ги добавя и смесва. Говорете за различните цветове, докато го правите. Тази рецепта може да се използва за обяд, просто добавете малко пушена сьомга или накълцана шунка.
330 g тестени спирали или друга форма
1 супена лъжица масло
170 г разнообразни зеленчуци като броколи, целина, моркови, тиквички, краставици, снежен грах, червени и зелени чушки, див лук, зелен фасул и чери домати.
4 супени лъжици зехтин
Сокът от 1 лимон или лайм
1 супена лъжица балсамов оцет
1 супена лъжица нарязан магданоз
1 супена лъжица босилек, нарязан
45 г настърган пармезан
1 супена лъжица лека горчица
Щипка черен пипер
Възрастен: донесете голяма тенджера с вода да заври. Добавете 1 супена лъжица зехтин и пастата, както сте избрали. Намалете котлона, покрийте тенджерата и оставете да къкри 10-12 минути, докато пастата свърши. Отцедете пастата, изплакнете я с гореща вода и я оставете да се охлади. Пригответе зеленчуците, като нарежете морковите, целината, тиквичките и краставицата на ивици. Нарежете краищата на снежния грах.
Малко момче: ще трябва да натрошите броколите на малки клонки.
Възрастен: нарязвайте на ленти червени и зелени чушки, див лук и зелен фасул. Поставете всички зеленчуци, с изключение на краставицата и доматите, в тенджера с вряща вода и оставете да къкри за около 3 минути, за да се бланшират. Отцедете всичко и го оставете да се охлади.
Малко момче: ще трябва да поставите пастата в купа за салата и да я смесите с бланшираните зеленчуци. След това ще добавите краставицата и чери доматите. Накрая трябва да смесите всички съставки на дресинга, да разбъркате добре и да добавите дресинга към салатата, като разбъркате добре.
Време за приготвяне: 25 минути
Прави 4–6 порции
Кексчета
Като вариант, разтопете малко шоколад и оставете детето си да потопи единия край в него. Оставете да се охлади и сервирайте с плодове за десерт или лека закуска.
3 супени лъжици много фина захар
4 супени лъжици брашно
1-2 чаени лъжички пудра захар