Астрология и храна - Алисия Галван
Автор: Алисия Галван
Дата: 15 ноември 2013 г.
5580
Астрологията започва от основата, че светът се състои от перфектно интегрирани макрокосмос и микрокосмос; Ето защо човек не е чужд на движението на звездите, нито рождената му дата е чужда на развитието му като личност.
За да може човек да поддържа перфектна взаимовръзка с цялото, е необходимо да познава и регулира енергийните тенденции, за да постигне адекватен баланс със силите, с които си взаимодейства. И разбира се, храните, които ядете, играят много важна роля за това.
Ин представлява течната и по-студена страна на природата, докато ян представлява по-твърдата и гореща страна.Макробиотичната диета отчита характеристиките на ин и ян на храната, точно както хората, те имат вътре смес от двете енергии, въпреки че една от двете има тенденция да преобладава.
За да се радвате на добро здраве, е необходимо да ги балансирате и излишъкът от който и да е от тях се превръща в болест.
Ин храните растат над нивото на земята, в горещ и сух климат, съдържат много вода, имат плодове и листа и са интензивни и ароматни.
Ян храните растат под земята, във влажен и студен климат, те имат стъбла, корени и семена. Те са солени и кисели.
Преобладаващо ин хората са спокойни, самоуверени, миролюбиви и креативни. Излишъкът от ин енергия обаче може да доведе до апатия, депресия и лоша концентрация. По този начин хората ин трябва да ядат повече янг храни, за да бъдат по-будни.
В астрологията предимно ин хората принадлежат към знаците на водата и въздуха.
Водните знаци по правило са страстни и идеалистични, докато въздушните обикновено са честни и хармонични.
Водните знаци, тоест Рак, Скорпион и Риби, трябва да ядат храни, които се считат за изключително ян. Тенденцията на водния знак е да бъде нестабилна, ирационална и в много случаи саморазрушителна.Тези храни ще осигурят баланс на индивида, така че тези тенденции да бъдат смекчени.
Изключително ян храните включват червено месо, птици, морски дарове, яйца, силни сирена и много солени храни.
Въздушните знаци, тоест Близнаци, Везни и Водолей трябва да ядат умерено ян храна. Тенденцията на въздуха е да бъде променлива, влиятелна и непокорна. Тези храни ще осигурят баланс на индивида, така че тези тенденции да бъдат смекчени.
Храните с умерена степен ян се затоплят и подсилват през студените, дъждовни зими: те включват яхнии от риба и боб, кафяв ориз, овесена каша и кореноплодни зеленчуци като картофи. Хората с преобладаващо ян обикновено са активни, будни, енергични и педантични. Излишъкът от ян обаче може да се превърне в напрежение, раздразнителност и незнание как да се отпуснете. По този начин хората от ян трябва да ядат повече ин храни, за да знаят как да запазят спокойствие в екстремни ситуации.
В астрологията преобладаващо хората от ян принадлежат към земните и огнените знаци. Земните знаци обикновено са нивелирани и земни, докато огнените знаци са енергични и ентусиазирани.
Земните знаци, тоест Телец, Дева и Козирог, трябва да ядат умерено ин храна. Тенденцията на земния знак е да търси логика, рационалното и в много случаи те могат да бъдат пресметливи. Тези храни ще осигурят баланс на индивида, който ще смекчи тези аспекти.
Храните с умерен ин, като салати, зеленчуци на пара и пресни плодове, са освежаващи и вкусни през горещото лято.
Огнените знаци, тоест Овен, Лъв и Стрелец, трябва да ядат храни, които се считат за изключително ин. Тенденцията на огъня е да бъде горд, арогантен и в много случаи да се върти около външността. Тези храни ще осигурят баланс на индивида, който ще смекчи тези аспекти.
Изключително ин храните включват рафинирана захар, сладкиши, чай, кафе, мляко, сметана, сладолед и силни подправки.
Предпочитаните начини за готвене на макробиотиците са пара, тенджери под налягане или бързо пържене и непрекъснато бъркане - методи, които запазват енергията на храната. Винаги трябва да дъвчем добре храната си и да се храним спокойно, за да може тялото по-ефективно да използва всички вещества, които поглъща.
| ЕЛЕМЕНТ | РЕГЕНТ | АСОЦИИРА С | КЛЮЧОВА ФРАЗА |
| Пожар | Марс | Начало 1 | Аз съм |
| ЕЛЕМЕНТ | РЕГЕНТ | АСОЦИИРА С | КЛЮЧОВА ФРАЗА |
| Пожар | Слънце | Къща 5 | аз искам |