Астма и спорт седем съвета от алерголог, така че нищо да не ви спира
Задух. Кашлица. Усещане за задавяне. Симптомите на астмата са добре известни, тъй като това е относително често срещано заболяване. В тази статия искаме да обясним какво представлява астмата, предизвикана от усилия, защо може да ви засегне, ако сте любител спортист, как да откриете симптомите и какво можете да направите, за да я облекчите. Ако търсите информация за връзката между астмата и спорта, препоръчваме ви да я прочетете до края.
Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че има 235 милиона пациенти с астма, "хронично заболяване, характеризиращо се с повтарящи се пристъпи на диспнея и хрипове, които се различават по тежест и честота от един човек на друг", съгласно дефиницията, предложена от СЗО себе си. Организацията обяснява, че симптомите могат да се появят няколко пъти на ден или седмица и това „При някои хора те се влошават по време на физическа активност или през нощта“. По време на астматичен пристъп, лигавицата на бронхите се възпалява, причинявайки стесняване на дихателните пътища и намаляване на притока на въздух в и извън белите дробове.
Астма, предизвикана от упражнения
През последните години дефиницията на определен тип астма стана обобщена: астма, произведена в резултат на физически упражнения. „Астмата, предизвикана от упражнения, може да се появи като изолиран обект и всъщност много пациенти нямат клинични симптоми на астма при нормални условия и я развиват само когато се упражняват“, обяснява Росио Гамес, алерголог от Clinicas Beiman, специалист по връзката между астма и спорт. „Друго нещо е групата на астматичните пациенти с алергична или неалергична бронхиална астма и които могат да развият атаки, когато практикуват физически упражнения, особено ако имат слабо контролирана или нестабилна астма“, уточнява експертът.
Д-р Гамез обяснява, че астмата, предизвикана от упражнения, се появява многократно, без пациентите да са развили преди това симптоми. "Има все по-високо разпространение, между 15 и 40% от пациентите на възраст под 40 години ”, уверява той.
Индуцирана астма: как да я диагностицираме
Това е обратима и остра обструкция на дихателните пътища и симптомите са подобни на тези при бронхиална астма: кашлица, диспнея и хрипове при упражнения. Поради тази причина, за да калибрира съществуването на този тип астма, алергологът извършва тест, състоящ се от подлагане на пациента на шестминутно бягане и след достигане на достатъчен пулс, подлагане на спирометрия на пет, десет, петнадесет и двадесет минути.
Експертите смятат, че спортуването повишава прага за астматични пристъпи