Ашваганда свойства
Коренът на растението е широко предписан за подпомагане на хора с надбъбречна умора.
Коренът на растението ашваганда се предписва широко, за да помогне на хората с надбъбречна умора.
Ашваганда, Известен също като индийски женшен, той е много популярна аюрведична билка в Индия, широко използвана като добавка за пациенти с надбъбречна умора, подпомагане на тялото за облекчаване на симптомите на стрес и възстановяване на оптималното ни функциониране чрез стимулиране на имунната система.
Растението ашваганда (Withania somnifera L.) е представител на семейство Solanaceae с корен с характерна силна миризма. Всъщност на санскрит името означава, че „мирише на кон“. Корените и плодовете на растението се използват широко в аюрведическата, индийската и африканската медицина.
В аюрведическата медицина коренът от ашваганда се предписва като тоник, наркотик, стимулант и афродизиак. Стимулира имунната система, поддържа подобрена функция на щитовидната жлеза, подобрява мозъчната мощ и предотвратява загубата на кортизол.
Някои хора го използват за подобряване на когнитивното здраве, като твърдят, че им помага да мислят по-добре. Други го използват за облекчаване на болка и подуване. Ашваганда е полезна и при разстройства на настроението и загуба на паметта.
Но това, което става все по-популярно, е да бъдеш растение с адаптогенни свойства, помагащи на тялото ни да се справи със стреса. Оттук и употребата му от хора, които се чувстват уморени и се стремят да подобрят своята жизненост. В комбинация с правилно дишане и правилна диета, ашваганда може да намали симптомите на тревожност.
Ашваганда за надбъбречна умора
Ашваганда се предписва широко, за да помогне на хората с надбъбречна умора, разстройство на здравето, което се появява, когато тялото е под постоянен стрес.
Надбъбречна умора (наричана още надбъбречна умора) възниква, когато надбъбречните жлези функционират под необходимото ниво, обикновено поради продължителен и интензивен стрес или остри или хронични инфекции. Основните му симптоми са постоянна умора и летаргия, дори след почивка. Също тревожност, депресия, безсъние, умствено объркване, ниска функция на щитовидната жлеза, апетит за сол, намалено либидо и др.