Ариана Гранде разкрива (необичайната) тайна зад нейната зашеметяваща фигура - списание Cosmopolitan

Ариана Гранде разкри, че вместо да тренира, тя предпочита да ходи много, 12 000 стъпки на ден

гранде

Що се отнася до грижата за себе си, всяка знаменитост е различна: докато някои са ангажирани с дисциплини като йога или пилатес, съчетани с органична диета, други предпочитат да се потят в часовете по въртене и да консумират протеинови шейкове, но много малко имат метод на обучение, толкова впечатляващ със своята простота, колкото този на Ариана Гранде.

И е достатъчно певицата да ходи, за да остане във форма и да задоволи взискателния си личен треньор, Харли пастернак, но не по никакъв начин: всеки ден трябва да правите поне 12 000 стъпки.

„Той е обсебен от стъпките, от това, че отговаряш на зададения номер. Дълго време не разбирах как може да бъде по-ефективно от пълната тренировка, но е така. Чувствам се много по-добре, когато се движа много “, обяснява преводачът в интервю.