Антикилосният шейк на Дженифър Лопес

JLo разкри рецептата за смутито, което консумира всеки ден. Певицата се е предала в ръцете на Марко Борхес - диетологът на знаменитостите отслабнете не по-малко от 5 килограма и 2 размера. В какво трябва да вярвате?

антикилосният

The рецепта вече циркулира в социалните мрежи:

  • Замразен банан.
  • Чаша оризово мляко.
  • Две супени лъжици бадеми или слънчогледово масло.
  • Една лъжичка протеин на прах.
  • Шепа спанак.

Диетата на JLo

Не мислете обаче, че само като изпиете този шейк JLo Той е загубил 5 килограма и е спаднал с два размера. Всъщност певицата следва хранителните и спортните насоки на Марко Борхес. Името ви ще звъни, защото то също стои зад загубата на тегло Бионсе.