Английският екип консумира! дневни калории
„Гигантите“, които се състезават в Световната купа по ръгби, не се нуждаят само от часове физическа подготовка и манталитет за победа. Диетата на тези играчи, които тежат между 140 и 150 килограма, трябва да бъде пълна и изчерпателна, диета а ла карт, хиперкалорична и с много „гориво“. И те консумират до 6000 калории! всеки ден. За сравнение възрастен мъж на възраст между 20 и 30 години и тегло от 70 до 85 килограма трябва да консумира между 2000 и 2500 калории на ден. Е, при ръгбистите приемът се увеличава с три пъти повече. Истинско възмущение.
Персоналът в кухнята, работещ за английския отбор по ръгби, е съставен от група диетолози, които подготвят подробно менютата на играчите. „Имаме свои собствени хранителни програми, които идват от изследвания, базирани на лабораторни практики“, казва диетологът. Graeme Close в изявления към ‘Daily Mail’. „Само тогава можем да получим тези допълнителни проценти калории за играчите, въпреки че понякога им позволяваме да ядат нещо допълнително като суши или чийзкейк“.
Спанак, овесени ядки и пушена сьомга за закуска
Английският вестник събира проба от това как изглежда ежедневното меню на играч от английския отбор. Закуската се състои от спанак, зелен фасул, пиле, моркови, яйца, овесени ядки, пушена сьомга, препечен хляб и боровинки. За обяд ядат спагети карбонара, соя, къри, сладък картоф, авокадо, леща, пълнозърнести макаронени изделия, кафяв ориз и различни плодове. Снекът се състои от рула от риба тон, протеинов шейк, салата и разфасовки. А за вечеря има рибни банички, пиле, зеленчуци на пара и сок от цвекло.
Диетата осигурява допълнителни порции въглехидрати и белтъчини с ниско съдържание на мазнини.
Англия прие много сериозно "своето" световно първенство. Водещата търси вкъщи втората си световна шампионска титла пред своята публика. Той дебютира в петък с комфортна победа над Фиджи (35-11) в мача на откриването, необходима победа за XV de la Rosa, записан в много трудната група А на състезанието, която включва още Австралия и Уелс.