Анемия: какво е това, симптоми и лечение
The анемия това е много честа патология у нас и по света като цяло. Според данни на Световната здравна организация (СЗО), анемията засяга повече от 1,5 милиарда души по света, почти 25% от населението на света.
Въпреки че има много причини за анемия, липса на желязо той е най-често срещаният. Към това трябва да се добавят и други като липса на витамини и минерали, хронично възпаление, паразитни инфекции или наследствени нарушения.
Какво е анемия?
Анемията е леко и често срещано заболяване, което се появява, когато количеството желязо в тялото ни е по-малко от необходимото за производството на хемоглобин и червени кръвни клетки, и транспорт на кислород до телесните тъкани.
Въпреки че анемията може да се появи в много видове и може да бъде причинена от различни причини, най-често срещаната е желязодефицитна анемия, т.е. този, произведен от недостиг на желязо.
Този дефицит може да бъде причинен или от липса на желязо в костния мозък, или от недостатъчна консумация на храни, богати на желязо, особено в етапи от живота като растеж или бременност, което е по-необходимо.
При жените дефицитът на желязо може да бъде причинен и от чести менструални периоди или обилно кървене.
Желязо, необходимо за нашето тяло
Желязото е основно хранително вещество за организма, тъй като играе основна роля в своята работа, като е от съществено значение както за транспорта на кислород, така и за процеса на клетъчно дишане.
Въпреки това, това е един от минералите, който причинява най-много недостатъци и следователно тялото ни има два начина да го получи. Първо, чрез повторната употреба на желязо, съхранявано в червените кръвни клетки и, второ, чрез диета.