Ana Seijas Националната вицешампионка по бикини фитнес е от Arteixo (A Coruña)

Преди четири години той откри този спорт и преди две години, че реши да тренира, за да участва в състезание, но вече Тя е шампион на Северна Испания и подгласничка на национално ниво. Ана Сейджас е млада жена от Arteixo, която откри бикини фитнес чрез социалната мрежа Instagram и който се радва на този спорт като начин на живот.

националната

„Категорията бикини е една от женските категории фитнес и културизъм. Това, което търсите, са атлетични тела с не много мускулна работа. много дефинирано тяло, но не доведено до крайност", обяснява Сейджас за дисциплината, която практикува. Други елементи, които се вземат предвид, за да отбележат точки в този спорт, са" красотата на лицето ", начинът на движение, постановката, представянето на сцената, гримът и прическата.

Участниците са разделени на категории според височината си и трябва да направят индивидуална презентация. Какво още, всички изпълняват едни и същи задължителни пози отпред, от профил и отзад за съдиите да оценят представянето им. "Те са много бързи състезания", уточнява Коруня, който се състезаваха за първи път в началото на 2018 г. и отново през 2019 г.. Сейджас беше насърчен да участва благодарение на бивш партньор, който беше и негов треньор. „Това, че някой, който разбира, ви казва, че можете да си заслужавате, ви дава брутален тласък на доверието“, казва младата жена. За две години тя стана подгласничка в Испания в своята категория и най-добрата от северните общности.

Постоянство

Когато Ana Seijas откри профилите на други фитнес момичета в Instagram, тя хареса начина им на живот, но го видя много далеч от достигане на ниво на конкуренция. Това откритие съвпадна с етапа, в който Коруня започна да ходи на фитнес и да се грижи по-добре за диетата си. "Смятах се за себе си и се считам за нормално момиче с нормално тяло. Всъщност нямам типичната атлетична фигура", обяснява младата жена.