Ана Ботин и противоречивата техника за отслабване, която я следва 58 години

Президентът на Banco Santander разкри в "Planeta Calleja" диета, която прави и която е доста противоречива

ботин

Публикувано на 09.09.2020 г. 12:43 ч. Актуализирано

Ана Патриша Ботин, президент на Banco Santander, беше главният герой на последната част от програмата Planeta Calleja на Mediaset España, излъчена тази сряда по Telecinco. Най-важният банкер в Европа свали гащеризона и сакото си и пътува до Гренландия.

Водещият на пространството, Jesús Calleja, Той успя да измъкне личните въпроси от госта, но само това, за което тя искаше да говори. Ана Ботин разкри многобройни данни за личния си живот, като например, че почти не вижда съпруга си, защото той пътува много, лошите отношения, които тя имаше (и има) с баща си Емилио Ботин, и още нещо, което остана незабелязано: загубата на тегло режим, който следва.

Техниката за отслабване на Ана Ботин

Банкерът разкри, че тя поддържа много строга рутина което се състои от ставане в 6:30 сутринта всеки ден и си лягайте в 22:00. "Часовете, в които спите от 22:00 до полунощ, са много по-възстановяващи от тези, които почивате след полунощ", каза той пред смаяната Калеха.

Освен че се отказа от пушенето преди години, Ана Ботин разкри, че на 58 години остава във форма благодарение на това, че не пиете алкохол, не купонясвате, не правите ексцесии, спортувате. а също и благодарение на диетата му: периодично гладуване.