Амил Лопес; Срещу тревожност при диети с подложки против глад; Виго фар
Галисийският диетолог е разговарял с читатели със съвети за хранене и здравословен начин на живот
Новини, запазени във вашия профил
„Срещу безпокойството по време на диета, най-доброто е„ тава против глад “: плодове, парче постно нарязано студено и две ядки“. Това е само един от многото отговори, които галисийският диетолог Амил Лопес предложи на нашите читатели в дигиталната среща, която той проведе тази сутрин.
Беседата, продължила около 40 минути, е изпълнена съвети относно диетата, храненето на децата и здравословния начин на живот. От загрижеността за храненето на децата: „Много е важно да свикнете със закуската“, до загрижеността за напълняването са аспекти, които създателят на така наречената „Кохерентна диета“ се е опитал да разреши във виртуален разговор това породи големи очаквания сред нашите читатели.
[Можете да проверите пълната беседа тук