Алтернатива на диетата, пристига истинска храна
Тази нова тенденция се основава на яденето на храни, които не са преработени, тоест приемането на „истинска“ храна на пръв поглед може да звучи много добре, но това предполага, че трябва да оставите настрана, например пици, бира ... и т.н.
Създателят на тази тенденция е Карлос Риос, диетолог-диетолог, който се бори срещу ултрапреработените храни, които се появяват в нашите супермаркети и заведения за бързо хранене.
В речта си, те ни разказват за маркетинговите кампании, които не разкриват нездравословните съставки, които носите продуктите умишлено, успехът на тази тенденция е такъв, че се е родило движение, "членовете на реалното хранене" на това движение, в които публикуват видеоклипове супермаркети, които казват как да купувате правилно или какви храни да избягвате на всяка цена.