Алкалното тяло е синоним на здраво тяло с четири ключа за борба с киселинността

  • Ключът към нашето здраве е в рН на кръвта: от 0 до 14, идеалното е 7,4.
  • Изправена пред излишната киселинност, кръвта краде хранителни вещества от останалите органи.
  • Това причинява умора, главоболие, проблеми с храносмилането, деминерализация.
  • Преглеждаме кисели храни (за избягване) и алкални (за опитване).

синоним

Ние се стремим да имаме здраво тяло, което е колкото да търсим алкално тяло. Защото един ключът за нашето здраве е в рН на кръвта, индексът, който измерва вашата киселинност или алкалност по скала от 0 до 14.

Идеалното ниво е 7.4. Но замърсяване на околната среда, лоши хранителни навици или стресподкиселяват тялото и променят това рН. И кръвта реагира: тя краде нужните хранителни вещества от останалите жизненоважни органи, за да компенсира дисбаланса. Но това има последствия: умора, главоболие, проблеми с храносмилането, изтъняване на ноктите и косата и т.н.

Енрике Гонсалес, технически директор на Bioenergía Humana и терапевтичен диетолог, потвърждава това "кръвта е режисьорът". Трептенията в рН на кръвта са почти нула (+/- 0,04) и следователно обикновено не се измерва: „Това, което обикновено измерваме, са други телесни течности като слюнка и урина. кръвта и ако са алкални не ".

Ако запазим нашето тяло в естественото му състояние, тоест леко алкално (с pH на кръвта над 7), ще бъдете защитени от болести. Диетологът обяснява: „Няма да се налага да се отказвате от какъвто и да е вид вещество и това ще създаде неблагоприятен климат за вируси и бактерии“.