Алкална вода в елитните спортове

Всеки човек, който се занимава със спорт, независимо дали е любител, любител или професионалист, трябва да има здраво тяло, подготвено да се изправи срещу всякакви физически усилия, които ние изискваме. За това се изисква тялото да работи правилно и кръвоносната система да е течна, за да може да осигури кислорода и хранителните вещества, необходими за всяка от мускулите. В противен случай, ако диетата не е балансирана, не спите достатъчно и не пиете необходимото количество вода, тялото започва да натрупва отпадъци и токсини, които се генерират от диетата, причинявайки кръвта да стане мътна, мръсна и кисела, забавяйки циркулацията, генерирайки недостатъчно снабдяване с кислород и не елиминиране на CO2, което води до всичко това, което тялото не се представя най-добре при всяка тренировка и състезание.

алкална

Претренираността може да подкисли тялото ни, тъй като секрецията на кортизол, хормонът на физическия стрес и натрупването на млечна киселина, понижава рН на кръвта; което винаги трябва да се поддържа при рН стойност 7,45, за да бъде оптимално, знаейки, че ако е под това, тоест по-киселинно, ензимите в нашето тяло не работят правилно, оказвайки негативно влияние върху синтеза на протеини и детоксикацията на тялото.