Алкализирайте тялото си за вашето здраве и загуба на тегло
„Научно доказано е, че спазването на алкална диета значително помага на нашата имунна система и загуба на тегло“.
В момента сме бомбардирани с убедителна и упорита реклама, за да включим ядливи продукти, които са били силно обработени в нашата диета.
Съвременната индустрия е отговорна за обработката на пшеница, нишестета, плодове, масла и др., Както и за добавяне на изкуствени аромати и химически добавки към тези продукти.
За съжаление повечето хора днес са принудени да мислят, че този вид храна е здравословна.
Време е обаче да се събудим и да осъзнаем, че целият този рекламен сценарий е създаден, за да ни заблуди и е от полза само на преработвателните компании от този тип храни.
Много лесен начин да проверите това е: когато отидете до супермаркета, спрете за момент и се огледайте и не се изненадвайте, когато разберете, че 90% от храната, която се предлага в пътеките, е силно обработена (в кутии, опаковки, кутии, буркани и др.).
Тоест около 10% са прясна и естествена храна, кости, наистина питателна храна (пътека от: плодове, зеленчуци, зеленчуци и някои видове месо).
Нищо чудно, че скоростта Рак Това нараства все повече и въпреки че в момента развитието на някои видове рак все още е неизвестно, известно е, че консумацията на преработена храна е важен рисков фактор за нейното развитие.
От друга страна, прекомерното увеличение на затлъстяване прави хаос в голяма част от света, а диабет Това е едно от заболяванията с най-висока честота на смъртност в днешно време.
В такава ситуация е силно препоръчително да изберете начин на хранене, основан на възможно най-здравословния избор на храна. Това, за да се поддържа алкално тяло и по този начин гарантира добро здраве и по-дълъг живот.
Цялата тази широка гама от продукти, които са етикетирани като „диетични“ или „леки“, оттогава се предлагат на широката общественост като продукти с по-ниско съдържание на калории в сравнение с оригиналните версии. През 80-те години диетолозите от онова време твърдят, че мазнините са вредни, оттук и идеята хранителната индустрия да създава диетични продукти: диетично кисело мляко, газирани напитки, диетични зърнени храни и т.н.
В повечето случаи обаче се случва тези продукти да са заредени с прости захари, за да увеличат вкуса вместо мазнини.
The захар Това е много пристрастяващо вещество, макар че е сравнено с кокаина, тъй като е вещество, което влияе толкова бързо на хормоните на глада, че яденето в несъзнание се превръща в обичайна практика.