Алгоритъмът, който предсказва вашата перфектна диета - La Española Aceites

предсказва

Въпреки че много пъти сме казвали, че не съществува перфектна диета и че е най-добре да се храните балансирано, без да се отказвате от каквато и да е храна, учените от Научния институт на Вайцман в Израел са успели да създадат алгоритъм, който точно предсказва как тялото на всеки индивид реагира на консумираната храна с високо ниво на увереност, тъй като се основава на реакцията на организма към нивата на глюкоза в кръвта. Резултатите от изследването са публикувани в списание Cell.

За да създадат този алгоритъм, изследователите са провели проучване, наречено "Проектът за персонализирано хранене", сред 800 души, чиито нива на глюкоза се наблюдават на всеки 5 минути в продължение на една седмица. Чрез приложение в Интернет участниците в изследването записват храната, която са яли (еднакви диети за всички тях). Оттам се анализира как всеки индивид реагира на тези храни.

Резултатът е, че при някои индивиди нивата на глюкоза остават непроменени, докато при други простото приемане на бял хляб ги задейства. С цялата тази информация учените успяха да създадат алгоритъм, който да предскаже как човек ще реагира на определени храни.