Алекс - Барселона, Барселона Аз съм специализиран личен треньор, способен да развие страхотно

Методология

Вземете най-доброто от себе си с цялостна система за здравина и кондициониране. Ще имате свой персонализиран план за натрупване на мускулна маса и намаляване на телесните мазнини. Подобрете сърдечно-съдовата си форма, скорост, мощност и подвижност.

способен

Академична и професионална кариера

Аз съм високо специализиран личен треньор, способен да разработя голямо разнообразие от обучителни програми, с които помагам на клиентите си да постигнат целите си и да реализират мечтите си. Тренировките ми са адаптирани към всеки спортист и към собствените му цели. Тук съм, за да ви помогна да отслабнете, да подобрите общото си физическо състояние, да намалите стреса си, да поддържате добро общо здраве, да се възстановите от контузия, да се подготвите за маратонско състезание, триатлон или друго спортно предизвикателство, което предлагате.

Цени

  • Личен треньор
  • Фитнес
  • Разтягане
  • Укрепване на мускулите
  • Крос фитнес
  • TRX

Автобиография от Алекс


Образование
University of Roehampton London
Факултет по хуманитарни науки и науки за живота
Майстор на спорта и упражненията
Оценка и подкрепа - 10 септември 2007 г.
Специализация: Приложна физиология

Университет на Илинойс в Чикаго
Факултет по кинезиология и хранене
Бакалавър по кинезиология - 7 май 2005 г.
Област на специализация: Физиология на упражненията

Сертификати
UKCC - ASA Level 3 Висше образование по техники за плуване и инструктаж, Обучение за сила и фитнес, Обучение с гири, Консултации за хранене, Вибрационно обучение

Специалност
Мултиспорт обучение, обучение по плуване, укрепване и физическо кондициониране, анатомия и физиология на човека, физиология на упражненията, функционална анатомия, хранене