Ако сте гладни, ще спорите повече с партньора си от TN

Това, което ядете през деня, може да повлияе на връзката ви.

Не е тайна, че хората страдат от лошо настроение, когато са гладни. Това е така, защото като не получава хранителни вещества, нивото на глюкоза в кръвта намалява и това се възприема от организма като риск за собственото му оцеляване, което генерира раздразнителност наред с други усещания.

глюкоза кръвта

И се оказва, че особено липсата на захар може да имате доста негативен ефект върху отношенията.

Според проучване на университета в Охайо (САЩ), женени хора да се ядосват повече на съпрузите си и дори могат да имат агресивни нагласи, ако нивата на захар са ниски.

Изследването, публикувано в списанието Proceedings of the National Academy of Sciences, се състои от изследователи, измерващи нивата на кръвната глюкоза в общо 107 омъжени в продължение на три седмици, когато стават и преди лягане. Експертите установиха, че тези прогнозираха колко ядосани участниците ще бъдат към партньора си.