Ако не можете да отслабнете и да използвате подсладители,; Това е коренът; n (да; трябва да го промените; sto in
Ако консумирате някакъв вид изкуствен подсладител, тази статия ще ви изненада като мен. Каня ви да го прочетете.
Ема Е. Санчес
Аз съм в шок! Преди няколко години имах сериозно наддаване на тегло и с много усилия и всеотдайност успях да отслабна с 35 килограма, оттогава се опитвах да живея малко по-здравословно и по-разумно диета и упражнения. Не беше лесно, връщах се няколко пъти, но веднага се връщам към диетата и упражненията и там го приемам. Една от промените, които направих и при които се придържах по-точно, беше да оставя захарта и да я замествам с нещо, което подслажда и е под ръка, малко мед, стевия и признавам, почти винаги някакъв изкуствен подсладител.