Аюрведа, Науката за самолечението, да започне да живее магията на самолечението Фабиола
„Аюрведа, науката за самоизлекуването“ от Васант Лад, беше за мен източник на основни познания за това какво представлява аюрведичната медицина.
Трябва да спомена, че съм специалист по аюрведа хранене. Също така работя по аюрведа по хранене.
Въпреки че този тип лекарство не е основното ми обучение, тези от нас, които са преминали обучение по аюрведично хранене, имат някои важни познания за това какво представлява това лекарство.
Този стил на хранене, на който се посвещавам, произлиза от аюрведа медицината. Това е част от началото на аюрведично лечение, заедно с процес на детоксикация, и двете изходни точки за човек, който започва аюрведичен начин на живот.
Нека също имаме предвид, че Аюрведа е цялостна наука. Това означава, че всичко, свързано с нашето тяло, е свързано не само с тялото ни, но и с природата, Вселената и нейните качества. Затова специалистите в този стил на хранене трябва да разберат всичко това.
Сега ще ви разкажа за моя опит по отношение на този шедьовър.
"Аюрведа, науката за самоизлекуването" Това е книга, която ви предлага изключителен преглед, но обобщен, на Аюрведа.
Васант Лад ни обяснява на 170 страници генезиса на тази древна медицинска наука, споделя фундаментални концепции, за да разбере как работи тази философия. и ни предоставя спецификации, за да можем да приложим цялата теория на практика.
Авторът започва, като ни поставя в началото на всичко. Но той го прави по ясен и обобщен начин, без място за блуждаещ ум или объркване. Разказва ни за това как се формира човешката конституция, според Аюрведа, и за ролята, която елементите на природата играят в този процес. Тук той въвежда определението за тридоша. Той директно започва, като ни казва, че разбирането на трите доши е „първото изискване за самолечение и изцеление на другите“.