Аюрведа доша медицина, аюрведична диета и масаж Abhyanga
Аюрведичната медицина се основава на балансиране на дошите (Вата, Пита и Капха) чрез диета или масаж.
Аюрведа е един от основните модели на алтернативната медицина. Философски свързана с азиатските религии като индуизма и будизма, аюрведичната система придоби голяма популярност на Запад през последните години благодарение на Дийпак Чопра и други автори - много от тях бяха разпитани от научната общност.
Аюрведа медицината се фокусира върху балансирането на трите доши (Vata, Pitta и Kapha), вещества, които се намират в човешкото тяло в различни пропорции в зависимост от индивида. Аюрведичната диета и масажът Abhyanga са два основни терапевтични метода в тази философия, която има холистичен характер.
Какво е аюрведа медицина?
Въпреки че западната медицина се превърна в преобладаващия модел на здраве в целия свят, Аюрведа с произход от Индия е оказала основно влияние в медицинската култура на азиатския континент през цялата история.
Аюрведичните лекарства се основават на използването на зеленчукови, минерални и метални продукти, както и на физиотерапевтични, хирургични и други процедури. В този смисъл Аюрведа има прилики с традиционната китайска медицина, което също подчертава необходимостта от цялостни лечения, способни да подобрят здравето в световен мащаб.
Аюрведичната медицина се счита за псевдонаука от научната общност, тъй като нейните принципи не се основават на солидни доказателства, а на сложен теоретичен и философски модел, който се предава, сякаш е наука. Има обаче автори, които смятат принципите му за интересни и могат да станат научни отчасти, ако бъдат стриктно проучени и демонстрирани (Manohar, 2009).
В близкото минало възходът на Интернет и други явления, свързани с глобализацията, позволиха на аюрведичните принципи да се разпространят по целия свят, които се отнасят до лечението на болести, но също така и до диетични или терапевтични техники като масажи и които се основават на баланс на Vata, Pitta и Kapha, дошата или жизненоважни течности.
Дийпак Чопра популяризира Аюрведа в САЩ (и следователно в света като цяло) през последните десетилетия. Този гуру, известен с процедурата си за „квантово изцеление“, е широко критикуван за псевдонаучния си подход и за популяризиране на вредни убеждения, че неговата процедура може да излекува рака (Парк, 2005).
Доша и видове физическа конституция
Според принципите на аюрведа медицината, дошите са три вещества в човешкото тяло, наречени "вата", "питта" и "капха" от чийто баланс зависи здравето му. Dosha се влияят от диетата и други навици, но също така и от времето и времевите фактори, например.
Въпреки че всички хора имат трите доши в тялото, според принципите на Аюрведа във всеки отделен човек преобладават една или две от трите доши. въпреки това, идеалното състояние ще бъде общият баланс между вата, питта и капха. Поради тази причина аюрведичната медицина и диетата имат за цел да стабилизират дошите.
От концептуална гледна точка аюрведичната доша много прилича на хуморите, описани от Хипократ и Гален, чиито теории са били много популярни на Запад от Златния век на Древна Гърция до развитието на съвременната медицина, приблизително през 19 век.