9 ТУМОРИ СА СВЪРЗАНИ С НАДЪРЖАВАНЕТО, ЗАТЪЛВАНЕТО И ТЮТЮНА

ПАМПЛОНА (FEB.28.02.2020, AgenciAne/U. Navarra) ._ 9 вида тумори са свързани с наднормено тегло, затлъстяване и тютюнопушене.

Съветникът на регионалното бюро на СЗО за Европа, Хосе Мария Мартин Морено, предупреди, че между 25% и 30% от раковите заболявания са свързани с тютюна. "Никога не е късно да се откажете от пушенето", каза той, обяснявайки, че тютюнът е отговорен не само за рак на белия дроб, но и рак на устната кухина, ларинкса, хранопровода, стомаха, бъбреците, пикочния мехур и шийката на матката.

"Не пушете, не вейпете", подчерта той, като също така препоръча, че е необходимо ограничете консумация на алкохол: "Колкото по-малко, толкова по-добре и ако не е нищо, много по-добре", подчерта той.

Мартин Морено уверих, че 9 вида тумори са свързани с наднормено тегло и затлъстяване. В този смисъл той говори за ползата от физическата активност за здравето и профилактиката на рака, както и за здравословното хранене. Сред другите ключове той препоръча да се избягва излагането на слънце през средните часове и да се използва слънцезащитен крем и накрая той обясни, че ваксините са „един от най-обещаващите начини за предотвратяване или лечение на рак, причинен от инфекции. Ваксинацията, избягването на консумацията на алкохол и тютюн, контролирането на затлъстяването "са ключови, посочи той.