9 съвета за намаляване на теглото преди битка - №1 в смесените новини по бойни изкуства

Намаляването на тежестта за боец ​​може да бъде по-трудна битка от самата битка, между потта и сълзите много спортисти са трудни за достигане на номер по скалата, принуждавайки ги да прибягват до екстремни маневри, които могат да застрашат здравето.

Има много примери за бойци, които драстично намаляват теглото си и по-късно са засегнати от това, един от най-новите е този на Дадени 500, който отряза 40 фунта седмици преди мача си срещу Кимбо Филийка. Всички знаем как завърши, Дада нокаутира и отиде в болницата със сърдечен удар и бъбречна недостатъчност.

теглото

Доказано е, че е възможно да се намали теглото по здравословен начин, без да се накърнява здравето ни в дългосрочен план, обаче, много бойци са готови да рискуват благосъстоянието си, като предприемат определени „преки пътища“.