8-те правила за избягване на манията за отслабване на сватбата - ръководство за булки
Преди години „Ню Йорк Таймс“ написа нещо, което изглеждаше като проста тенденция за булчински дължини за отслабване на сватбата. Озаглавен „Игри за приятелки срещу глада: Отслабване навреме за сватба“, на бърз пропуск може да сбъркате парчето с десетина глазури под натиска, който много жени изпитват да отслабнат за големите си дни. Но ако бяхте прочели статията, която щяхте да видите - и вероятно ще продължите да мислите за нея до ден днешен, ако приличате на нещо подобно на мен - че всъщност това е жена, която има монтирана тръба за хранене в носа си, за да може спазвайте 800 калорична течна диета и отслабнете с 10 килограма за осем дни. Драскане на диска - какво?
Когато един от най-реномираните източници на новини в света пише относително студено за някой, който се подлага на сонда за хранене, за да отслабне за това, което в основата си е прославена партия, всички ние трябва да бъдем доста ужасени от ужасното състояние на духа. омъжена жена в света днес. Разбира се, желанието да изглеждате най-добре на вашата сватба е едно, но ако искате да предприемете крайни мерки, за да станете съвсем различен човек на вашата сватба? Това е лудост.
Въпреки гореспоменатото парче тенденция за хранене, публикувано преди години, манията за отслабване от сватба оттогава не отслабва. Повечето от причините, предполагам, са възхода на социалните медии, свързващи ви с милиарди красиви странни сватби (да не говорим за сватби на знаменитости!), И свързващи стотици очи с вашата сватба., Като ви тласка още по-силно да изглеждате безупречно колкото е възможно по нечовешки начин.
Ако усетите, че тревожността нараства, зарежете всичко и прочетете тези съвети за това как да избегнете жертва на сватбената мания за отслабване.
Бъдете мотивирани от настроението си, а не от външния си вид.
Планирането на сватбата не е всички дъги и еднорози, независимо колко щастливи са някои сватбени блогъри във всичките ви качвания в Instagram. Процесът е стресиращ, взискателен и понякога направо неприятен. Това може да ви направи невероятно стресирани, дори ако сте нормално спокойни, или да ви подлуди, ако сте естествено склонни към паника. Знаете ли какво помага при това чувство? Ендорфиновият прилив, който ви дава упражнението. По този начин режимът на тренировка преди сватба не е лоша идея, стига да сте мотивирани да подобрите настроението си, вместо да се напъвате да постигнете неясна представа за „перфектно тяло“. Така че, когато съставяте своя булчински фитнес план, винаги го подхождайте с цел да отслабите стреса и да влезете в по-добро пространство за глава. Това, че можете да тонизирате малко по пътя, е просто бонус!
Купете роклята такава, каквато сте.
Една от първите грешки, които можете да направите, за да се впуснете в ада за отслабване на сватба, е да си купите рокля, която не ви пасва и след това да почувствате, че трябва да предприемете крайни мерки (като поставяне на тръба за хранене), за да се оправите в рамките на шест месеца от живота ви. Много жени обаче го правят. Кой ... дойде с тази идея? Сатана? С каква друга дреха правим това опасно танго през целия си живот? По-щастлив подход, който няма да ви подлуди абсолютно, би бил да вземете рокля във вашия размер, в стил, който ви ласкае епично, и след това да получите невероятен шивач, който да изглежда още по-невероятно.