8 мита за храненето на бебето
Митовете винаги се въртят около важни въпроси и храненето на бебето няма да бъде по-малко. Това са най-често срещаните
Храненето на вашето бебе е ключът към неговия растеж и правилно развитие. въпреки това, трябва да знаете какво може и какво не може да се направи, тъй като има много митове за бебешкото хранене, които не са верни. Искате ли да ги знаете?
Дневните храни и техните фалшиви митове за разглобяване
Митовете винаги се въртят около важни въпроси и храненето на бебето няма да бъде по-малко. Това са най-често срещаните:
Хлябът ви дебелее
Хлябът сам по себе си не ви дебелее, а това, което ви прави дебели е това, което добавяме към него. Всъщност това Това е основна храна, която трябва да бъде в диетата на най-малките. Въпреки че много родители избират да дават нарязан хляб, трябва да знаете, че този вид хляб съдържа захари и повече въглехидрати, така че Препоръчително е да купувате хляб за деня.
Яйцето е вредно
ФАЛШИВКА! Всъщност яйцето е източник на протеини и основни хранителни вещества, които помагат за растежа. Истината е, че това може да е храна, която причинява алергии у вашето мъниче, така че Препоръчително е да го включите от годината и първо тестване с жълтъка за да добавим ясното по-късно и да видим реакцията на нашите най-малки.
Те трябва да ядат плодове след хранене
И защото? Те могат да го правят по друго време на деня. Плодовете са храна, която много деца могат да отхвърлят, така че ако винаги им я даваме едновременно, ще им бъде по-лесно. Играйте с вкусове, текстури и цветове по различно време на деня.
Какво още, яденето на плодове след хранене може да затрудни храносмилането. Затова е по-добре да го ядат в средата на сутринта и следобеда.
Трябва да дадете и двете гърди при всяко вземане
Това е много разпространен мит, който също е напълно фалшив. Освен това, ако млякото от едната гърда свърши, тази последна порция е тази, която има най-много мазнини и следователно, тази, която се храни най-много. Ако след като завършите с едната гърда, потърсите другата, тогава трябва да я оставите. Малкият е този, който решава колко да яде. Не обсебвайте.