7-те начина, по които kombucha може да ви помогне да отслабнете - Kombutxa
Един от въпросите, на които отговорихме най-много, откакто започнахме да произвеждаме и предлагаме на пазара Kombutxa през 2015 г., е дали този ферментирал чай може да помогне, когато става въпрос за отслабнете. The редовна консумация Kombucha може да бъде съюзник за отслабване. Както е описано в изследването, публикувано през 2000 г. от изследователи Dufresne & Farnworth, тази хилядолетна напитка намалява затлъстяването и регулира глада.
Включването на комбуча във вашето ежедневие е изключително лесна задача, защото трябва да следвате само едно правило: сервирайте го, когато ви се харесва най-много. На гладно ще засилите неговите пробиотични ефекти. По време на хранене, способността му да ви помогне с храносмилането. Ако искате да знаете как и кога е по-добре да пиете комбуча, ще ви разкажем в тази статия.
Тези са 7 точки, за които комбуча може да бъде идеален партньор в процеса на отслабване.
1. Да започнем с ясни доказателства. Ако вашата микробиота се подобри, ще отнеме по-малко труд за отслабване. Подобряването на чревната флора трябва да бъде вашата цел, ако искате да намалите тези килограми и инчове, които искате да загубите от поглед. Много е важно вторият мозък, тоест чревната система, да е във форма, за да достигне целта. Правете добре храносмилането, бъдете по-редовни, когато отивате до тоалетната. Ако бактериите, които обитават червата ви, са здрави, ще обработите по-добре хранителните вещества и ще филтрирате отпадъците по-ефективно. Kombucha има естествени пробиотици и това ще допринесе, че ако го приемате постоянно през целия ден, ще балансирате бактериите, които живеят в храносмилателната ви система.
две. Подобрете храносмилането си. Вземете комбуча преди хранене и ще се почувствате по-малко подути и ще изпитате по-малко киселинност. Уау, и това прави ли го питие? Ти си прав. Kombucha прелива ензими които са от голяма помощ, когато става въпрос за разграждане на храната в храносмилателния тракт, което улеснява усвояването. От друга страна, органични киселини присъстващи по естествен път срещу натрапници като паразити, наред с други. Kombucha също ще допринесе за подобряване на PH на храносмилателната ни система.
3. Kombucha ще бъде до вас, когато имате жажда за захар. Неговият вкус, изключително сладък, но също така оцет Y. киселина, ще те остави удовлетворен Когато в главата ви се появи желанието за нещо сладко Добрата новина е, че Нашата марка Kombutxa съдържа почти никаква захар. Най-ниското количество комбуча, направено по традиционния и непастьоризиран метод, което можете да намерите на пазара! всичко нашите сортове съдържат по-малко от един грам захар на 100 милилитра. Само естественият аромат съдържа 1,8 грама. Така че, когато отпиете Kombutxa, едва ли ще поглъщате захари. The киселини органични и танини който естествено съдържа комбуча, също ще ви помогне. Вие ще искате най-високото, което тази малка чаша комбуча ви дава повече от тази, която може да ви предложи сода, уверяваме ви.