7 седмици бременни - ЛЮБИТЕ ГО!
В нашия преглед етап по етап на бременност, на този етап ние почти ще бъдем през втория месец на бременността. Този етап е много важен, заедно с всички останали, главно защото това е, когато обикновено откриваме бременност.
Освен ако наистина не го търсим и не правим домашни тестове за бременност след всяка овулация, това ще ни изненада и точно тогава ще разберем. Това представлява изключително ценна информация, тъй като от този момент можем да се подготвим както физически, така и психически.
Тук ще говорим накратко за домашните тестове, храната отсега нататък, какво се случва в собственото ни тяло и какво се случва в това на това ново същество.
Индекс на съдържанието
Домашни тестове за бременност
Има популярен мит, че домашните тестове не са 100% безопасни, което е вярно. Но за каква информация те не са 100% сигурни, възможно ли е да сме бременни и да кажем „не“ или е възможно те да кажат „да“, а в действителност не сме?
В действителност домашните тестове са изключително точни, ако инструкциите се спазват докрай. Най-честият неуспех, който те представят, е този на фалшивите негативи, тоест те показват, че не сме бременни, когато всъщност сме.
Наистина е трудно да се случи обратното, тоест ако пише, че сме бременна, то е защото сме 99% от времето. Това е така, защото повечето открива много специфичен хормон, който се произвежда по време на бременност и понякога количеството на този хормон може да не бъде открито от домашния тест през първите седмици на бременността, но през седмата седмица е много трудно това да се случи.
Хранене през седмица от бременността
богата на въглехидрати храна
Ако току-що разбрахме за бременността си, е време да подготвим тялото си с необходимите хранителни вещества. Популярният мит, който казва: „сега трябва да ядете за Бога“, може да доведе до ужасна грешка. Тази фраза не означава, че сега трябва да изядем две торти, 2 килограма сладолед с лимон, защото сме го жадували, крава, която е била небрежна по време на паша и 5 литра вода.
Това, което яденето за двама всъщност означава, е грижата за много основни аспекти на храненето, а именно: нивата ни на желязо и фолиева киселина трябва да се поддържат на оптимални нива, трябва да се внимава за енергийните нужди, осигурени от въглехидрати и мазнини и приемът на витамини и минерали трябва да присъства през цялото време отсега нататък.