7 рецепти с ниска температура; асо, за да отслабнете, без да страдате

Ако спазвате диета за отслабване, тези нискокалорични рецепти ще ви помогнат да отслабнете, без да се отказвате от всички вкусове и без да сте гладни. Казваме ви точно колко калории имат

Актуализирано на 16 юли 2019 г.

Тартар от сьомга: 387 калории

Много лесен за приготвяне, здравословен и свеж. Придружете го с малко салата за пълно меню. Ето и поетапната рецепта за приготвяне на този нискокалоричен тартар от сьомга.

Кръгла пълнена пуйка: 332 калории

Много пълноценно, здравословно и лесно за приготвяне ястие (фурната прави почти всичко). Научете как да приготвите тази рецепта и да се насладите на целия вкус на тази пълнена пуйка.

Гаспачо от тиквички: 180 калории

Супер лека, свежа и много вкусна. Научете как да направите тази рецепта за гаспачо от тиквички и се насладете на здравословното хранене.

50 рафта за обувки и аксесоари за организиране на вашите обувки

Риба тон с авокадо: 380 калории

По-здравословно, невъзможно! Тази рецепта за риба тон с авокадо е фантастична комбинация от вкусове. Освен това приготвянето му ще отнеме до 30 минути и има само 380 калории.

---