7 природни средства за лечение на артрит в ръцете - по-добре със здравето
Артритът в ръцете е много болезнен здравословен проблем, който възниква, когато хрущялът в ставите се износва и кара костите да се трият една в друга. Хората с артрит имат подути стави и в много случаи болката им пречи да извършват ежедневните си дейности нормално.
Една от частите на тялото, най-засегнати от различни видове артрит, са ръцете. Ръцете ни работят всеки ден и понякога ги натоварваме, което с течение на времето може да предизвика износване на хрущяла.
Добрата новина е, че симптомите на артрит в ръцете могат да бъдат лекувани по естествен начин за подобряване на качеството на живот и предотвратяване на болката да засяга ежедневните ни дейности.
Средства за лечение на артрит в ръцете
Ако не искаме да прибягваме до лекарства или други видове, естествените лекарства за артрит в ръцете, които ще споменем по-долу, могат да бъдат от помощ. Препоръчваме обаче на първо място, отидете при здравен специалист, за да ни предоставите. правилна диагноза и лечение преди да направите каквато и да е промяна в начина ни на живот.
Важността на всичко това се дава, тъй като, както е публикувано в това проучване в Международен вестник по клинична и здравна психология, „Намаляването и избягването на физически дейности поради болка може да породи нагласа на безпомощност, безнадеждност и поражение“.
рициново масло
Мнозина не знаят, че рициновото масло е отличен съюзник за намаляване на болката и възпалението, причинено от артрит в ръцете. Тази естествена съставка, която има множество приложения.
Съдържа активна съставка, наречена рицинолова киселина, която осигурява силно противовъзпалително и аналгетично действие Намалява болката и възпалението, както посочва това проучване. Препоръчва се масаж с рициново масло два пъти на ден.
Друг вариант да се възползвате от свойствата на рициновото масло е да загреете две супени лъжици от това масло и да го смесите с добре изцеден портокалов сок.
Тази смес се консумира на гладно в продължение на две седмици подред и дотогава тя ще е действала. Отбележи, че Не трябва да превишавате консумацията на рициново масло, тъй като има слабително действие.
Семена от сминдух
Няколко разследвания са установили това сминдуховото масло има противовъзпалително и антиоксидантно действие които могат да намалят болката при артрит за броени месеци.
Сминдухът, известен още като сминдух, трябва да се добави към чаша вода и да се остави да кисне една нощ. На следващия ден семената се ядат на гладно и водата се излива. За да се получат резултати, тези семена трябва да се консумират няколко месеца подред.
Куркума
Едно от средствата номер едно за облекчаване на всички видове заболявания, свързани с артрита, е куркумата. Тази подправка има противовъзпалителни, антисептични, антибактериални и антиоксидантни свойства. И така тази публикация на Списание за традиционна и допълваща медицина.