7 причини да получите наранено здраве

Много от нас натъртват краката си или други части на тялото си без видима причина, което притеснява някои от нас, докато други може да не знаят за проблема. Ако не сте знаели, най-основната причина за натъртване е, че може да имате тънки капиляри, но това обикновено се причинява от други, по-сериозни проблеми.

Лекарите препоръчват да не пренебрегвате натъртванията, които се появяват по тялото след всяко от седемте състояния. Ако ги идентифицирате, трябва да се консултирате с хематолог.

причини

1. Вдигане на тежки тежести и тренировки
Ако имате тънки кръвоносни съдове, вдигането на тежести може да причини натъртване поради слабостта на кръвоносните съдове, които не могат да понесат товара. Тренировките с тежести обаче могат да създадат проблеми и на тези, които не страдат от тънки съдове, а по-често тялото не е подготвено правилно преди тренировка.

Децата също могат да натъртят телата си, ако носят особено тежък сак в училище и макар да не е опасно, това показва, че телата им не могат да понесат тежестта, затова се опитайте да облекчите малко товара си.

3. Кръвни заболявания
Разширените вени, вулварна болест, тромбоцитопения и левкемия могат да причинят проблеми с кръвообращението и да причинят синини. Ако започнете да забелязвате натъртвания по тялото си, които не знаете как са попаднали там, силно се препоръчва да се свържете с лекар, за да сте сигурни, че това не е признак на по-сериозен проблем с кръвта. Имайте предвид други симптоми като болка или подуване на краката, кървене на венците или кървене от носа.