7 ползи от липов чай, които ще ви изненадат

Липата може също така да успокои симптомите на гастрит, киселини в стомаха и чревни газове.

  • ИНГРИД СИЛВА
  • 25.08.2020
  • 19:00 часа.

Стрес, безпокойство и други състояния са резултат от емоционален дисбаланс, причинен от различни фактори и въпреки че винаги се изисква подкрепата на специалист, храната като терапевтичен метод също може да генерира усещане за благополучие и спокойствие, такъв е случаятлипов чай, напитка, която традиционно се използва за "успокоение", за успокояване на нервите, но защо?

ползи

Според проучване, публикувано през 2016 г. през Международно списание за изследвания на храните, тази напитка съдържа флавоноиди, които имат антихипертензивни ефекти, тоест допринасят за здравето на сърцето и избягват риска от инфаркти.

Tila: алтернативата срещу стрес и безсъние

¿Какво е липа? Липата е растение, от което се прави напитка, която работи като естествено лекарство за спокойствие и релаксация, въпреки че осигурява и други предимства, благодарение на състава си, но основната препоръка е да се управлява консумираното количество.

Това растение расте в Азия, Америка и Европа, благоприятният климат е студен и влажен.

Theлипов чай Не се прави с цялото растение, цветя от липа, листа или комбинация от двете.