7 неща, които ръцете казват за нашето здраве

Предупредителни знаци

От екзема, до захващане на сила, ръцете тестват здравето на сърцето ни и ни показват различни недостатъци

неща

Сърдечни проблеми, липса на витамини. ръцете ви говорят за вашето здраве

Tharakorn/Getty Images/iStockphoto

В тази епоха на пролетна астения където температурни промени Те са постоянни, тялото ни страда под формата на умора, сънливост, липса на енергия и т.н. ..., това са много очевидни признаци, които разкриват реакциите на тялото към външни агенти.

Има обаче и други недостатъци във вашето здраве, може би по-важни от нашето. ръце те ни разкриват сами. Е за песни които ни помагат предскажете нашия общ здравен статус. Показваме ви 7 признака, които ръцете ни ни разкриват за състоянието на нашето тяло.

1. Функцията на щитовидната жлеза

Когато често и без видима причина, пръстите ни се подуват, на кожата е суха и леко зачервен, и температурата на ръцете ни винаги е студено и нашите ноктите се чупят лесно е знак, че можем да страдаме хипотиреоидизъм, тоест така наречената недостатъчно активна щитовидна жлеза. Всъщност, един от симптомите на тази дисфункция, според експерти от Sanitas, е с много чупливи нокти.

2. Нивото на хранителните вещества

Тези Те са частта от нашите ръце, която най-добре разкрива здравословното ни състояние. Ако вече сте загубили броя на това колко пъти ноктите ви се чупят, това е индикация за липса на витамини. Преди всичко дефицит на цинк, витамин А, витамин С и биотин. Д-р Дейвид Е. Банк, асистент по дерматология в New York-Presbyterian и сътрудник на здравното списание Prevention, казва, че чупливите нокти също са симптом на хипокалциемия или липса на калциев протеин.