6 съвета за справяне с проблема със затлъстяването с вашия партньор Здраве и живот
Наднорменото тегло и затлъстяването са сложен предмет, дори табу, и като такъв той заслужава да бъде лекуван с цялата деликатност от най-близките до човека, който страда от това заболяване. Възползвайки се от факта, че Свети Валентин е ден, предназначен за двойки, предлагаме „подаръкът“ за този 14 февруари да повиши осведомеността заедно с партньора си, че здравето е най-важно.
Говорихме с него Д-р Фернандо Перес Галаз, пълноправен член на Мексиканския колеж по хирургия за затлъстяване и метаболитни заболявания и директор на интегралната клиника Balianz който обяснява, че човек се счита за затлъстял, когато индексът на телесната му маса (ИТМ) е по-голям от 30, това се изчислява чрез разделяне на теглото в килограми на височината в метри на квадрат. Например, ако някой тежи 95 килограма и е висок 1,70 метра, техният ИТМ е 32,87. Освен това, когато ИТМ е по-голям от 40, това се нарича болестно затлъстяване.
Накратко, човек има затлъстяване, когато има твърде много телесни мазнини и решаването на това заболяване обикновено не е лесна задача, въпреки че днес можем да кажем, че затлъстяването наистина има решение. Експертът коментира.
Подкрепата на хората в околната среда е основен стълб за предприемане на твърди стъпки за преодоляване на този проблем. Ако вашият партньор, роднина или приятел страда от затлъстяване, обърнете внимание на тези съвети, които доктор Фернандо Перес Галаз споделя с нас, за да помогне на човек със затлъстяване.
1. Асимилирайте, че затлъстяването е болест.
Първата стъпка към съпричастност към човек, страдащ от затлъстяване, е да бъде ясно, че това е болест, а не личен избор. Понастоящем затлъстяването се счита за световна епидемия при възрастни, деца и юноши. Последните проучвания, проведени в различни страни, показват, че 5-10% от децата в училищна възраст са със затлъстяване, а при юношите делът се увеличава до цифри от 10-20%.