6 причини да не пиете безалкохолни напитки, дори и да са леки
6 причини да не пиете безалкохолни напитки, дори леки
Днес искам да поговоря с вас за това защо да не пиете безалкохолни напитки, дори ако са без захар, и това е проблем, който ме засяга много, защото ги обичам, не мога да помогна.
Обичам кока кола, Това е един от моите велики ахилесови токчета, дълго време единствената течност, която пиех, беше Coca Cola, дори когато се събуждах сутрин, и въпреки че винаги пиех Coca Cola Zero, резултатът ... доста обемен корем, и това е за щедрост към себе си;).
Истината е, че Успях да намаля приема на Coca Cola и сега го запазвам само за уикендите, но все пак трябва да намаля още повече консумацията му, И още по-добре, трябва да го премахна от живота си, затова днешната статия е да се опитам да се убедя защо не трябва да пия газирани безалкохолни напитки, дори и да са в олекотената си версия.
Какво ще намерите?
6 причини да не пиете безалкохолни напитки, дори и да са леки:
Те влошават външния вид на кожата и я състаряват:
Забелязвате скучната кожа, сякаш е уморена ... може би газираните напитки си вършат работата. The лека газирана кола понижава нивата на pH на кожата, което означава, че дори да използвате най-добрия крем в света, кожата губи сиянието си и изглежда уморена и скучна.
В допълнение Кола сода, или в нормалната си версия, или без захари, те съдържат фосфати или фосфорна киселина, киселина, която ускорява стареенето на кожата, Изследване дори е публикувано в брой от 2010 г. на FASEB Journal, което показва, че прекомерните нива на фосфат, открити в безалкохолните напитки, карат лабораторните плъхове, които пият кола, да умрат 5 седмици по-рано от плъховете, чиято диета има по-нормални нива на фосфати.
Добре дошли целулит
Истината е, че откакто започнах операцията си с бикини, състоянието ми на целулит се подобри значително, премина от нещо, което ме направи самоуверен, до нещо, което, макар и да не е изчезнало напълно, остава много по-незабелязано, но ако аз наистина искам да се отърва, трябва да спра да взимам от нея моята оценена Coca Cola Zero.
В статия, която вече ви обясних, че трябва да се опитаме да се отървем от киселините, причиняващи целулит, и точно безалкохолните напитки са пълни с киселини, безалкохолните напитки имат оцетна киселина, танинова и солна киселини, фосфорна киселина ...