6 майки и 1 татко в Instagram, които вдъхновяват в кухнята - да! Блогът на ¡La Colmena Que Sí Sí!
Как да направим прясна непреработена храна популярна. Как да гарантираме, че здравословното хранене има толкова „харесвания“ в Instagram, колкото и успех в чиниите на нашите деца. В Mammaproof сме фенове на сезонните плодове и зеленчуци. Има обаче моменти, в които ни е трудно да намерим атрактивен начин да ги предложим на нашите деца. Сега с пролетта имаме късмет, но има сезони, в които с това, което ни носи провинцията, мислим само за готвене на кремове или супи, не мислите ли? Потърсихме вдъхновение от майки с профили в Instagram. Те ни карат да мечтаем и да намираме гениални начини да направим най-тъжната от ряпата привлекателна. В тази статия Мави от Mammaproof ни запознава с 6-те майки и татко, които е избрала за вдъхновение, включително някои от любимите си рецепти.
Някои от тези автори (и автор) също имат прекрасни блогове и дори са диетолози или редактират готварски книги. От собствения си опит те познават по-добре от всички проблемите, които имаме при представянето на зеленчуци на нашите деца. Рецептите им са прости и не изискват много време за приготвяне. Но най-важното от всичко: те са богати, здрави и питателни, както и апетитни за най-малките в къщата.
Сара Форте от @sproutedkitchen
Сара е работила във ферма и познава отлично сезонните продукти. Съпругът й е фотограф и прави прекрасни снимки на нейните ястия. Децата й преминаха от отбиване от бебето или допълнително хранене при поискване до кухнята на мама. На нейния Instagram можете да видите, че Сара знае как да направи зеленчуците основно ястие, апетитно и питателно.
Chloé Sucrée от @Beingbiotiful
Chloé откри Chia за нас, когато това семе беше все още известно само в Боливия. Войнстваща за Био, вегетарианка и вече неспокойна двойна майка, която не спира да измисля бързи, свежи и здравословни решения, за да нахрани „фуража“ си в instagram и всеки ден.