6 храни, които причиняват кариес - По-добре със здравето
Храните с кариес представляват заплаха за здравето на устната кухина на деца и възрастни. И това е, освен факта, че някои хора са по-податливи от други на появата на това състояние в зъбите си, всички трябва да избягваме или намаляваме консумацията на храни, които го причиняват. Открийте в тази статия кои са тези храни, които допринасят за развитието на тази патология.
Какво представляват кухините?
Това е състояние, което разрушава тъканите на зъбите в резултат на деминерализация. Деминерализацията се причинява от киселини, които генерират бактериална плака, която се образува от остатъците от храна, които остават между зъбите и кътниците.
Как се образуват кухините?
Една от основните причини за кариеса е липсата на добри устни хигиенни навици, като например да не миете правилно, да не почиствате конци, да забравяте да миете след всяко хранене, наред с други. Това се посочва в изследване, публикувано в Indian Journal of Pediatrics. PH на слюнката също влияе върху появата на кухини, както и върху храната, която ядем.
Когато емайлът е разрушен, следващото е ангажирането на дентина. След това има възпаление на зъбната пулпа, последвано от некроза или смърт на пулпа.
Как се лекуват кухините?
Лечението на кариес се състои от две части. При първата се елиминират инфекциозният агент и заразените зъбни тъкани; във втория зъбът се възстановява или рехабилитира. Използваните материали покриват дупката, причинена от бактерии.
В по-сериозни случаи, когато пациентът не е лекуван дълго време е необходимо да се извади коренът или целият зъб и да се постави протеза.
Храни, които могат да причинят кариес
Някои храни са по-вредни от други, но също така е вярно, че някои хора са по-склонни да развият кариес от други. Без значение на колко години сте, избягвайте или намалявайте храни, които допринасят за кухините. Ето шест храни, които причиняват кариес:
1. Сладкиши
Те са първата група храни, които трябва да избягваме или поне да намалим приема им. Лакомствата са захари, които по някакъв начин се фиксират върху зъбите, което улеснява действието на бактериите. Сред най-често срещаните сладки са шоколадът, дъвките и бонбоните
Ако не можете да отидете без да ядете сладко, изберете тези, които най-бързо изчезват от устата ви, като желирани бобчета или дъвчащи, също изберете тези без захар. Разбира се, когато приключите с изяждането им, измийте зъбите си или поне изплакнете устата си с малко вода или вода за уста.