6 домашни лекарства за стомашни газове или метеоризъм - по-добре със здравето
Стомашни газове или метеоризъм са много често срещан храносмилателен симптом сред населението което се случва в резултат на лошо храносмилане, непоносимост към храна или по-сериозно заболяване.
Това само по себе си не е болест, но понякога те се повтарят толкова често, че човекът е принуден да се консултира с лекар, че не може да го контролира и трябва постоянно да изпитва срам.
Метеоризмът се произвежда от определени бактерии, които колонизират червата и обикновено се състоят от водород, въглероден диоксид и метан (миризливата част), които могат да съдържат сяра.
Когато сте в добро здравословно състояние, количеството произведен газ е минимално и обикновено се изхвърля много лесно; Въпреки това, когато имате проблеми с храносмилането, в червата има натрупване, което произвежда лошата миризма и което ги прави толкова повтарящи се до степен, че причиняват социален стрес.
Наличието на този храносмилателен проблем е нормално, но много неудобно. По тази причина днес ще споделим 6 добри домашни лекарства, които могат да се използват за тяхното лечение.
Не забравяйте, че в случай на някаква ненормална ситуация, трябва да премахнете лечението и да отидете при Вашия лекар.
Джинджифил
Коренът от джинджифил се използва от древни времена като средство за храносмилане контролирайте храносмилането и облекчете възпалението, за да елиминирате досадното газове.
Как да го консумираме?
За да избегнем газове след хранене можем дъвчете парче от корена преди всяко основно хранене.
За да се възползвате максимално от всичките му свойства идеалното е да се направи инфузия.
Съставки
- 4 филийки пресен корен от джинджифил
- 1 чаша вода (250 ml)
Подготовка
- Донесете чаша вода да заври и добавете парченцата корен от джинджифил.
- Оставете го на слаб огън за 5 минути.
- оставете малко да се охлади, прецедете и приемайте два или три пъти на ден.
Скилидката чесън е храносмилателна и противовъзпалителна, което помага да се избегне стомашен огън и да се намали възпалението. Най-добрият вариант е да го консумирате суров, тъй като по този начин той концентрира 100% от свойствата си.
Как да го консумираме?
- Пригответе паста от суров чесън, смесете я с малко количество черен пипер и малко кимион и го добавете в чаша гореща вода.
- Прецедете течността, оставете я да се охлади и я пийте 2 или 3 пъти на ден.
Семена от копър
Копърът е идеална съставка за лечение на възпаление на корема произведени от излишните газове в стомаха.
Как да го консумираме?
- Добавете супена лъжица семена от копър (10 g) в тенджера с гореща вода, кипете 5 минути, прецедете и изпийте.
Друг вариант е да препечете 5 супени лъжици семена от копър и да ги смелите с 5 супени лъжици захар и 5 супени лъжици семена от псилиум. (Plantago psyllium). Тази смес се приема както сутрин, така и през нощта.
Чай от канела
Поради своите антибактериални и антивирусни свойства, канелата може да помогне в борбата с бактериите, които причиняват натрупване на газове.
Как да го консумираме?
Може да се добавя в малки количества към десерти, смутита и много други рецепти. въпреки това, най-препоръчителният начин е чрез приготвяне на вашия чай.
Съставки
- 3 канелени пръчици
- 1 чаша вода (250 ml)