5 закуски, за да се върнете към закуската у дома

Където и да е леглото, всичко останало се премахва. да да. Леглото е любовта на живота ми. Дори приятелят ми знае: ако трябва да избирам между това да спя с него до края на живота си на пода или да спя в леглото, той оставя слепите и ми пожелава късмет. Ето защо за мен кражбата петнадесет минути сутрин, за да поспя малко повече, винаги е била приоритет.. Това обаче предполага и предполага да не се закусва вкъщи (когато се къпя ежедневно, не съм на път да си подам оставката). И този нов курс реших да променя навиците си и да се върна към закуската у дома. За целта осъзнах, че трябва комбинирайте три основни неща, за да постигнете успех: богат, бърз и приемливо здравословен. З.Опитах тези пет закуски, за да закуся отново вкъщи че ви препоръчвам да им дадете шанс.

ПОНЕДЕЛНИК: КОЛУМБИЙСКО КАФЕ + ТОСТ С ХЛЯБ С МУЕСЛИ и КРЕМ ОТ БЯЛ ШОКОЛАД С БИСКВИТКИ

закуски

Лесно и супер богато. Хлябът, постният хляб, е много пухкав, има като семена и стафиди, но те не се забелязват само във вкуса. Добавих шоколадовия крем към хляба и това е ДРУГО РОЛО. Супер кремообразна, богата, нула примамлива.

Страхотното при тази закуска е, че съдържа много протеини. Стори ми се вкусно и достойно за онова 15 'липса на сън. Слагам малко ябълка отгоре, за да ям малко плодове. Оставям тази последна част на вашия избор.

Оставям си рекос тук:

ВТОРНИК: КАФЕ HONDURAS + две ОРГАНИЧНИ БЕЛГИЙСКИ ВАФЛИ

Добре, в понеделник много исках, но Марс беше сложната граница и бях изкушен да го улесня. Cafécito de Honduras, за да променяте интензивността на кафето, с няколко вафли.

Те са мънички и са супер добри. Те се предлагат индивидуално опаковани, така че ако се изкушите да се върнете към старите си начини и да не седнете за закуска, можете да го вземете със себе си за път.

Допълнителни точки, те са органични. Следващият път добавих малко банан с малко ... любимия ми крем от шоколад и бисквити.

Оставям си рекос тук:

СРЯДА: КАФЕ ХОНДУРАС + ЧАРТЕЛ ЗА СИРЕНЕ, НАМАНЕН С ЯГОДЕН ЯЗОВ

Връщаме се силни. Горещо кафе и опитвам една от гевреците Prozis. Те идват индивидуално в чували, което изглежда идеално да ги задържите и/или да ги заведете в офиса за обяд или лека закуска.