5 рецепти с пясък; а, освежаващо и пречистващо
Динята е антиоксидант, пречистващ, здравословен за сърцето. Ако искате да го включите в диетата си, не пропускайте тези рецепти и безкрайни идеи, за да извлечете максимума от него. Разбира се, че ще повторите.
Актуализирано на 6 август 2018 г. 12:54 ч
Диня и вар
И като десерт, и като лека закуска, динята и липата гранит са задължителни в нашата книга с рецепти. Той има само 70 калории и се приготвя за миг на хладилника. Апетитно, нали?
Диня Гаспачо
Ако търсите леко, освежаващо и 100% вегетарианско и веганско предястие, това е вашето ястие.
Шишчета от риба тон, диня и авокадо
Три съставки, които поотделно са много добри и които, заедно, са още повече. Вкусна рецепта, която се приготвя за половин час и осигурява само 308 калории.
Пилешки ленти с диня и пъпеш.
Хранителна, освежаваща и много лека рецепта, която съчетава постно месо от пилето с антиоксидантите на динята и пъпеша.
Диня, портокал и лимон
Вкусен десерт, здравословен и освежаващ, без консерванти или изкуствени оцветители, и 100% домашен. Нм!
Леки рецепти и 100% без вина
И ако искате да откриете повече рецепти леки и без съжаление, не пропускайте нашите 100% рецепти без вина.
Тук имате 5 идеи за поставяне на диня навсякъде в менюто: безалкохолна напитка, предястие, две секунди (едно месо и една риба) и десерт. Непогрешим начин да включите този здравословен и освежаващ плод във вашата диета и възползвайте се от него, ако имате сода.
Пречистващо и много здравословно
Лека и пречистваща, динята не само утолява жаждата, когато топлината е включена, но и осигурява витамини и други антиоксидантни вещества, които допринасят за укрепване на здравето.
Освен че ви помага да не наддавате, насърчава добрата сърдечно-съдова функция, и си сътрудничи с бъбреците в тяхната елиминираща и пречистваща мисия. Единственият му недостатък: яденето му в големи количества ще ви принуди да правите повече посещения в банята, защото ... той е много диуретик.
Плод, който дава много игра
Въпреки че почти винаги се яде на филийки, динята е плод с много възможности в кухнята, който се вписва в салати, гаспачо, шишчета, сорбета, салати и дори конфитюри. Просто трябва да разгледате рецептите, които ще намерите в галерията, или да измислите свои собствени с идеите, които предлагаме по-долу: